Yogasanas

Postures de yoga pour le bien-être total

Nous offrons une série de 36 postures efficaces, ou yogasanas, pour permettre au système à recevoir des dimensions plus élevées d’énergie. Ainsi, on peut changer le corps et l’esprit en une possibilité pour son bien-être ultime. Cette science profonde rehausse la façon dont on pense, on ressent, et on expérimente la vie. Ce n’est pas seulement un exercice physique, mais cela permet à chacun de s’épanouir dans son potentiel ultime et d’atteindre naturellement un état de santé, de joie, et de félicité.

Bénéfices de la pratique

  • Soulage des conditions chroniques de santé
  • Fait évoluer le corps et l’esprit vers une possibilité plus élevée
  • Stabilise le corps, l’esprit, et le système énergétique
  • Ralenti le processus de vieillissement

Prérequis

  • 14 ans et plus
  • Niveau d’intensité moyen
  • Pas d’expérience de yoga nécessaire

Prix

225 €

Prochaines classes

3 sessions : - 1ère session : le samedi 18 avril de 9h à 11h30. - 2ème session : le samedi 18 avril de 16h30 à 18h45. - 3ème session : le dimanche 19 avril de 9h à 11h.

Vidéos sur la pratique